Beef Vegetable Kebabs With Orzo
Sie können diese im Voraus zubereiten und es dann beim Abendessen ruhig angehen!
Werbung - Lesen Sie weiter unten Erträge:4 - 6Portionen Vorbereitungszeit:0Std30Minuten Gesamtzeit:0Std30Minuten Zutaten Für die Gewürzmischung:4 TL.
Salz-
2 TL.Paprika
wie man zu hause milch aufschäumt1/2 TL.
Knoblauchpulver
1/2 TL.
Zwiebelpulver
Geschenke zum Muttergeburtstag von Töchtern1/2 TL.
schwarzer Pfeffer
1/4 TL.Cayenne Pfeffer
1/4 TL.
gemahlener Oregano
1/4 TL.gemahlener Thymian
Für die Kebabs und Orzo:2 1/4 Pfund.Rinderfilet oder Tri-Tip Steak, vom Fett befreit und in 1-Zoll-Stücke geschnitten
Salz, nach Geschmack
1 1/2 c.Gerste
678 Engelszahl
Olivenöl für Orzo und Kebab
Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
2 pt.gelbe oder rote Cherrytomaten
1große rote Paprika, entkernt und in Stücke geschnitten
1Zucchini, längs halbiert und quer in Stücke geschnitten
1große rote Zwiebel, in Stücke geschnitten
a line jeansrock knielangDieses Modul zum Einkaufen von Zutaten wird von einem Drittanbieter erstellt und verwaltet und auf diese Seite importiert. Weitere Informationen zu diesem und ähnlichen Inhalten finden Sie möglicherweise auf deren Website. Richtungen
- Für die Gewürzmischung: Salz, Paprika, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, schwarzer Pfeffer, Cayennepfeffer, Oregano und Thymian in einer kleinen Schüssel vermischen.
- Für die Döner: Das Fleisch trocken tupfen und mit der Gewürzmischung bestreuen. In große wiederverschließbare Plastiktüten füllen und 2 bis 3 Stunden kühl stellen. 30 Minuten vor dem Grillen aus dem Kühlschrank nehmen.
- Für den Orzo: Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen. Orzo dazugeben und nach Packungsanweisung kochen. Abgießen und in den Topf zurückgeben. Mit Olivenöl beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. Halten Sie sich warm, während Sie die Kebabs grillen.
- Einen Grill oder eine Grillpfanne auf mittlere Stufe vorheizen. Fleisch, Kirschtomaten, Paprika, Zucchini und rote Zwiebel abwechselnd auf 18 Spieße stecken. Leicht mit Olivenöl bestreichen und das Gemüse mit Salz würzen.
- Grillen Sie die Kebabs, indem Sie sie einige Male wenden, bis sie verkohlt sind, etwa 4 Minuten für ein mittel-seltenes Steak. Mit dem Orzo servieren.
Sonderausstattung: 18 lange Spieße (bei Holz vor Gebrauch mindestens 30 Minuten in Wasser einweichen).
Dieser Inhalt wird von einem Drittanbieter erstellt und verwaltet und auf diese Seite importiert, um Benutzern bei der Angabe ihrer E-Mail-Adressen zu helfen. Weitere Informationen zu diesem und ähnlichen Inhalten findest du möglicherweise auf piano.io. Werbung - Weiterlesen unten