Die 55 besten Geschenke für Läufer

55 Best Gifts Runners

Vom Anfänger bis zum erfahrenen Läufer ist in diesem Geschenkführer für jeden etwas dabei. Beliebte Optionen sind Schuhe, Kleidung, Kochbücher und Sportkopfhörer, aber es gibt viele andere Geschenkoptionen, um den Läufer in Ihrem Leben zufrieden zu stellen.

Auf der Suche nach weiteren tollen Geschenkideen für sportliche Typen? Stöbern Sie in unseren besten Geschenken für Personal Trainer oder die Die besten Fitnessgeschenke für sie .

Unsere Bewertung

brauner schmetterling bedeutung in der bibel

• Preis: $ 15.97

  'Schnell rennen. Schnell kochen. Essen Sie langsam.’

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  Schnell rennen. Schnell kochen. Essen Sie langsam. von Shalane Flanagan und Elyse Kopecky baut auf dem Original-Hit-Kochbuch des Duos auf, Schnell rennen. Essen Sie langsam. , indem Sie gesunde und köstliche Rezepte integrieren, die in 30 Minuten oder weniger zusammengestellt werden können. Die Rezepte reichen von Power Bowls über Getreidesalate bis hin zu Race Day Bars. In diesem Kochbuch ist für jeden Läufertyp etwas dabei.

  
  
  
• Preis: 4.199,99 $

  Assault Fitness AirRunner

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  Der Assault Fitness AirRunner ist ein High-End-Laufband, das sich eher anfühlt wie auf einem Laufband als auf einem Laufband tolles Geschenk für Läufer . Das Laufband benötigt keine Stromquelle, da es durch menschliche Bewegungen angetrieben wird und passt sich sofort der gewünschten Geschwindigkeit an. Dieses Bluetooth-fähige Laufband wurde für HIIT-Workouts entwickelt, kann aber auch für Ausdauertrainings verwendet werden. Der Gürtel ist für eine Lebensdauer von bis zu 150.000 Meilen ausgelegt.

• Preis: 99,99 $

  MaxKare Massagepistole

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  Die Erholung wird mit der MaxKare Massage Gun erleichtert, die über fünf Geschwindigkeitsstufen und sechs austauschbare Köpfe verfügt. Jeder Massagekopf ist auf verschiedene Körperteile ausgerichtet, um maximale Wirksamkeit zu erzielen. Eine dreistündige Aufladung ergibt bis zu 20 Stunden auf der niedrigsten Stufe und 7,5 Stunden auf der höchsten Stufe.

• Preis: 29,60 $

  TriggerPoint GRID Schaumstoffrolle

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  Diese Schaumstoffrolle zeichnet sich durch ihre Strapazierfähigkeit aus, da sie aus hochwertigen Materialien besteht, die auch bei wiederholtem Gebrauch im Laufe der Zeit nicht kaputt gehen. Es hat auch ein Multi-Density-Äußeres und einen robusten hohlen Kern.

  Läufer können diese Schaumstoffrolle verwenden, um die Durchblutung zu verbessern, Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern, sich von Verletzungen zu erholen oder sogar ein hartes Training zu absolvieren.

• Preis: 21,99 $

  „Das ist meine Happy Hour“ Damen-Laufshirt

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  Egal, ob sie es als komisch oder inspirierend ansieht, dieses lebendige T-Shirt wird sie stolz machen, eine Läuferin zu sein. Das Shirt besteht nicht nur aus einer komfortablen und strapazierfähigen Mischung aus Baumwolle und Polyester, sondern ist auch in einer Vielzahl von Farben erhältlich. Das Shirt ist auch vorgeschrumpft, um eine bessere Passform zu bieten.

• Preis: 34,99 $

  „Gone For a Run“-Medaillen- und Startnummernanzeige

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  Jedes Rennen hat seine eigene Geschichte. Dieses Träger- und Medaillendisplay bietet eine praktische Aufbewahrungslösung für jede Veranstaltung und jedes Rennen während der gesamten Laufbahn eines Läufers. Es gibt genug Platz für bis zu 24 Medaillen und 100 Startnummern, was dies zu einem lustigen Geschenk für den engagierten Läufer in Ihrem Leben macht.

• Preis: 28,95 $

  Runtasty Mini Laufrucksack

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  Er mag kompakt sein, aber genau das hebt diesen minimalistischen Laufrucksack von der Masse ab. Der Rucksack sitzt bequem und sicher über den Schultern. Ein bewusst schlankes und unauffälliges Design sorgt dafür, dass der Rucksack beim Laufen nicht im Weg ist. Es gibt genug Platz für Telefon, Ausweis, Karten und sogar ein Tablet. Der Rucksack springt nicht und ist mit reflektierenden Elementen ausgestattet, um nachts sicher zu bleiben.

• Preis: $ 749,99

  Garmin Fenix ​​6X Pro Pulsmesser

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  An einem einfachen Herzfrequenzmesser und einer Fitnessuhr ist nichts auszusetzen, aber der Garmin Fenix ​​6X Pro Pulsmesser bietet alles, was der engagierte Läufer in Ihrem Leben für maximale Leistung benötigt. Langstreckenläufer müssen sich beispielsweise nicht immer wieder dieselben Songs anhören, da diese Garmin-Laufuhr bis zu 2.000 Songs speichern und mit beliebten Streaming-Diensten synchronisieren kann. Straßenläufer, die es ändern möchten, können die vorgeschlagenen Routen nutzen. Für diejenigen, die lieber im Gelände unterwegs sind, misst die Uhr Wetter und Höhe und wird mit einem Kompass für eine einfache Navigation geliefert. Die verlängerte Akkulaufzeit macht diese GPS-Laufuhr zur ersten Wahl für robuste mehrtägige Abenteuer.

• Preis: $ 48.99

  UMYOGO Damen Laufschuhe

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  Diese vielseitigen Laufschuhe eignen sich zum Laufen ebenso wie zum Gehen und für den Freizeitgebrauch. Ein atmungsaktives Mesh-Obermaterial hält die Füße bequem und unterstützt und reduziert gleichzeitig Irritationen. Diese Damen-Laufschuhe haben außerdem eine strapazierfähige Gummisohle, die sich nicht vorzeitig abnutzt. Mehrere Farben sind verfügbar, um ihrer Persönlichkeit zu entsprechen.

• Preis: 23,52 $

  Jelly Belly Sportbohnen

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  Diese Jelly Belly Sport Beans sind nicht nur ein leckerer Leckerbissen während eines langen oder anspruchsvollen Trainings, sie sind auch vollgepackt mit Kohlenhydraten, Vitaminen und Elektrolyten, die alle Sportler für maximale Leistung benötigen. Das sortierte Paket enthält Fruchtpunsch, Zitrone, Limette, Orange, Beere, grüner Apfel und ein saftiges Paar, aber auch andere Geschmacksrichtungen sind erhältlich. Diese Sportbohnen werden mit natürlichen Aromen hergestellt und sind für zusätzlichen Komfort in einzeln verpackten Einzelportionen erhältlich.

• Preis: $ 16.57

  Headsweats Performance Mütze

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  Schneller und effizienter Feuchtigkeitstransport dank Frottee-Schweißband und eine bequeme Strickhülle sind nur einige Merkmale dieser Mütze. Läufer mit längeren Haaren können die Pferdeschwanzöffnung nutzen.

  Es gibt auch eine verstellbare hintere Schnalle, um eine eng anliegende und individuelle Passform für alle Kopfgrößen zu gewährleisten. Ein Undervisor hilft, Blendungen zu reduzieren.

• Preis: 649,00 $

  NordicTrack T 6.5 S Laufband

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  Indoor-Workouts müssen nicht schrecklich sein. Das NordicTrack T 6.5 S Laufband verfügt über ein großes Display mit Hintergrundbeleuchtung und ein Soundsystem mit iPod-Kompatibilität.

  Läufer werden den Geschwindigkeitsbereich von bis zu 10 Meilen pro Stunde zu schätzen wissen, zusammen mit einer 10-Grad-Neigung und Single-Touch-Steuerung. Insgesamt 20 Trainings-Apps sorgen für mehr Abwechslung beim Training.

• Preis: $ 59.95

  Tracer360 Reflektierende Laufweste

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  Als Läufer kann man auf der Straße für andere nie zu sichtbar sein. Der Tracer360 ist eine beliebte Wahl bei Läufern wegen seiner hellen, mehrfarbigen LED-Glasfaserkabel, die während des gesamten Laufs beleuchtet bleiben, nicht nur, wenn sie von Autoscheinwerfern beleuchtet werden.

  Die Weste ist auch für Männer und Frauen verstellbar und kann erweitert werden, um über voluminösere Jacken zu passen. Verschiedene Beleuchtungsmodi geben Läufern jederzeit die volle Kontrolle über ihre Sichtbarkeit.

• Preis: $ 109.95

  CW-X Stabilyx Laufhose für Herren

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  Diese Lauftights für Herren unterstützen die Hüften, die unteren Bauchmuskeln und den Rücken für eine verbesserte Haltung und Kontrolle. Eine kombinierte Lycra- und Coolmax-Konstruktion bietet einen komfortablen Mehrwege-Stretch.

  Die Flachnahtkonstruktion verhindert Scheuern, was für längere Läufe unerlässlich ist. Diese Strumpfhose verfügt über eine Schlüsseltasche zur sicheren Aufbewahrung sowie einen doppelt verstärkten Bund und einen flachen Kordelzug für eine optimale Passform.

• Preis: $ 129.00

  Bose SoundSport Kabellose Kopfhörer

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  Ein integrierter Herzfrequenzsensor ermöglicht es Läufern, ihre Leistung genau zu verfolgen. Diese Bose-Kopfhörer verfügen außerdem über NFC- und Bluetooth-Pairing für eine einfache Konnektivität. Die Spitzen wurden mit Blick auf Sicherheit und Stabilität entwickelt, um sicherzustellen, dass sie auch bei intensiven Trainingseinheiten an Ort und Stelle bleiben. Sie kommen auch in drei Größen.

  Benutzer können die Bose Connect App verwenden, um aktuelle Informationen zur Herzfrequenz zu erhalten.

• Preis: 19,99 $

  „Einfach laufen“-Becher

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  Seine einfache Botschaft macht diese Just Run Tasse zu einem tollen Geschenk für Läufer aller Leistungsstufen. Beide Seiten der Tasse sind bedruckt. Der Becher fasst 11 Unzen und ist spülmaschinen- und mikrowellenfest.

• Preis: 9,97 $

  Elite Muscle Roller Stick

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  Es ist kein Geheimnis, dass Laufen den Körper stark belastet. Dieser kompakte Muskelroller-Stick ist erschwinglich und einfach zu bedienen und kann helfen, Verspannungen, Krämpfe und andere laufbedingte Beschwerden zu lindern.

  Läufer haben die volle Kontrolle darüber, wie viel Druck ausgeübt wird. Obwohl der Rollstab speziell für Kälber entwickelt wurde, kann er fast überall am Körper verwendet werden.

• Preis: 29,99 $

  Inspirierende sportliche Laufsocken für Damen

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  Ein Paar bequeme Laufsocken zu haben ist eine Sache, aber jedes Mal, wenn du sie anziehst, inspirierende und motivierende Botschaften zu sehen, macht diese Laufsocken zu einer besonders guten Geschenkidee zum Laufen. Sie sind auch in mehreren Farbschemata erhältlich, von denen jedes seine eigene einzigartige Botschaft hat. Die tief geschnittenen Socken sorgen für einen sicheren Sitz bei beliebig langen Läufen.

• Preis: 69,95 $

  Merrell Damen Vapor Handschuh 2

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  Diese Barfuß-Trailrunning-Schuhe verfügen über eine strapazierfähige Gummisohle sowie Trail-spezifische Merkmale wie ein atmungsaktives Netzfutter und einen traditionellen Schnürverschluss, um die Füße in unwegsamem Gelände sicher und fest zu halten. Die Schuhe sind in verschiedenen Farben erhältlich und können bei Bedarf in kaltem Wasser gewaschen werden.

  Strategisch platzierte Stollenmuster sorgen für Stabilität unter allen Laufbedingungen. Zero-Drop-Bodenkontakt und Leichtbauweise fördern natürliche Laufbewegungen.

• Preis: 14,43 $

  RIVBOS Polarisierte Sport-Sonnenbrille

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  Diese polarisierte Sonnenbrille filtert fast alle UVA-, UVB- und UVC-Strahlen. Sie sollen auch die Augen vor reflektiertem Licht schützen. Eine eingeschränkte lebenslange Garantie für defekte Gläser und Rahmen bietet zusätzliche Sicherheit.

• Preis: 14,99 $

  Bodyglide Original Anti-Scheuer-Balsam

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  Scheuern kann ein unglücklicher Teil des Laufens sein. Dieser Anti-Scheuer-Balsam zeichnet sich durch seine allergiefreie Formel mit pflanzlichen Inhaltsstoffen und eine saubere Anwendung aus. Es wird ohne Erdöl, Mineralöle und andere Inhaltsstoffe hergestellt, die Haut und Kleidung unordentlich anfühlen können.

  Die Formel wurde entwickelt, um die Haut atmen zu lassen und kann auf Haut, Kleidung und sogar Schuhen verwendet werden. Läufer können diesen Balsam unter feuchten und trockenen Bedingungen effektiv verwenden.

• Preis: 24,99 $

  FlipBelt

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  Der FlipBelt ist ein praktisches Accessoire für Läufer, die eine bequeme und sichere Aufbewahrungsmöglichkeit suchen, ohne das zusätzliche Volumen einer herkömmlichen Laufgürteltasche. Dieser Gürtel ist in einer Vielzahl von Größen und Farben erhältlich und so konzipiert, dass er flach auf der Hüfte sitzt, ohne beim Laufen hochzurutschen oder zu hüpfen.

  Es gibt keine Schnallen und der Gürtel kann durch Umdrehen sicher geschlossen werden. Es gibt auch einen internen Schlüsselhaken für zusätzliche Sicherheit.

  Läufer können mehrere Öffnungen um den Gürtel herum nutzen, der aus einem feuchtigkeitsableitenden Material besteht, das sich dehnen kann, um das iPhone 6 Plus und andere größere Telefone aufzunehmen.

• Preis: 9,99 $

  „Born to Run: Ein versteckter Stamm, Superathleten und das größte Rennen, das die Welt noch nie gesehen hat“

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  Autor Christopher McDougall bietet eine Geschichte voller Inspiration und Abenteuer für Läufer aller Niveaus. Das Buch gibt einen Einblick in die Laufkultur und den Lebensstil der Tarahumara-Indianer, einem kleinen zurückgezogenen Stamm, der gelernt hat, Hunderte von Meilen am Stück durch die Sierra Madre Occidental und die umliegenden Gebiete im Nordwesten Mexikos zu laufen.

  Jahrhunderte des Distanzlaufs haben diese Gruppe zu einer der besten Distanzläufer der Welt gemacht. Der Autor schließt sich einigen anderen bemerkenswerten amerikanischen Langstreckenläufern an, darunter die Ultraläufer Jenn Shelton und Micah True (Caballo Blanco), in einem Rennen gegen die Tarahumara in den Copper Canyons.

  Es stehen verschiedene Varianten zur Verfügung, darunter Taschenbuch, Hardcover, Kindle, Hörbuch und Audio-CD.

• Preis: $ 35.49

  Amphipod Hydraform Thermal-Lite Handflasche

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  Jeder Läufer muss hydratisiert bleiben, auch bei kürzeren Läufen. Diese Flasche fasst 20 Unzen und zeichnet sich durch ihr ergonomisches Design aus, das sich für eine bequemere Passform an die Hand schmiegt. Die Hülle ist leicht zu greifen und hält heiße und kalte Getränke isoliert. Eine erweiterbare Tasche bietet sicheren Stauraum für kleinere Utensilien wie Schlüssel und Gels.

• Preis: 26,99 $

  „Runner’s World Meals on the Run: 150 energiegeladene Rezepte in 30 Minuten oder weniger“

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  Wenn das Kochen einer komplexen Mahlzeit nicht immer in Frage kommt, Mahlzeiten auf der Flucht ist eine praktische Ressource für zu Hause. Im Inneren finden hungrige Läufer jede Menge gesunde, leistungsbereite Rezepte von Smoothies über Snacks bis hin zu kompletten Mahlzeiten. Für praktisch jede Ernährungsweise ist etwas dabei, auch vegan, vegetarisch und glutenfrei.

• Preis: $ 32.97

  GU Original Sports Nutrition Energy Gel

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  Es ist nicht immer praktisch oder gar möglich, während des Laufens Essen mitzunehmen, da sind diese Energiegels praktisch. Eine Packung verschiedener Geschmacksrichtungen bietet Läufern die Wahl zwischen Tri-Beeren, gesalzenem Karamell, Vanilleschote, Erdbeer-Banane und anderen köstlichen Geschmacksrichtungen.

  Maltrodextrin und Fructose-Energiequellen sorgen für eine lang anhaltende und effiziente Energie- und Absorption. Diese Energiegele sind ideal für Training und Rennen und werden in einer praktischen tragbaren Packung geliefert.

• Preis: 14,99 $

  Run Forever Sports Wadenkompressionsärmel

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  Diese Wadenkompressionsärmel können nicht nur die Durchblutung der Beine fördern, sondern auch die Muskeln warm halten, um das Verletzungsrisiko zu verringern. Die Ärmel bieten genügend Kompression, um effektiv zu arbeiten, ohne die Bewegung einzuschränken, mit einer abgestuften Kompressionsstärke von 20-25 mmHg. Mehrere Farboptionen sind verfügbar.

• Preis: 69,95 $

  PETZL ACTIK CORE Stirnlampe

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  Eine leistungsstarke Stirnlampe wie die PETZL ACTIK CORE erleichtert die Navigation bei Nacht und bietet bessere Sicht für verschiedene Outdoor-Aktivitäten bei schlechten Lichtverhältnissen. Diese Stirnlampe hat zwei Lichtverteilungen und wird mit ihrem USB-aufladbaren Akku bis zu 160 Stunden brennen. Eine maximale Lichtleistung von 350 Lumen sorgt für reichlich Beleuchtung für Straße und Trails.

• Preis: 28,00 $

  TrailHeads Laufhandschuhe

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  Diese TrailHeads-Laufhandschuhe verfügen über ein Touchscreen-Material, das die Bedienung eines Telefons und anderer Touchscreen-Geräte an kühlen Tagen erleichtert. Das Material ist dehnbar und komfortabel und verfügt über ein strapazierfähiges Äußeres, das Wind und Abrieb widersteht. Silikon-Handflächengriffe bieten verbesserte Fingerfertigkeit.

  ZU Auch eine Herrenversion dieses Handschuhs ist erhältlich .

• Preis: 11,99 $

  „Deinen ersten Marathon laufen: Der komplette 20-Wochen-Marathon-Trainingsplan“

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  Der renommierte olympische Marathontrainer Andrew Kastor gibt professionelle Ratschläge, wie Sie Ihren ersten Halb- oder Vollmarathon laufen können. Neben einem 20-wöchigen Marathon-Trainingsprogramm enthält das Buch auch Tipps und Ratschläge von professionellen Läufern, Tipps zur Motivation und mehr.

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• Preis: $ 178.95

  Fitbit Versa 2 Smartwatch

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  Die Fitbit Versa 2 vereint Leistung und Lifestyle und kann wirklich den ganzen Tag (und Nacht) getragen werden. Zu den Highlights zählen die integrierte Alexa und die Möglichkeit, über 300 Songs mit Spotify, Deezer und Pandora herunterzuladen und abzuspielen. Sportler werden die Herzfrequenzmessung rund um die Uhr, stündliche Aktivität und aktive Minuten sowie eine Akkulaufzeit von sechs Tagen zu schätzen wissen. Diese Uhr ist wasserdicht und kann schwimmend getragen werden.

• Preis: $ 17.25

  ’26 Marathons: Was ich aus meiner Marathon-Karriere über Glauben, Identität, Laufen und Leben gelernt habe“

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  Autor Meb Keflezighi ist ein viermaliger Olympiateilnehmer, der in der gesamten Laufgemeinschaft für seine Entschlossenheit und Freundlichkeit bekannt ist. Fans von Meb (sowie diejenigen, die ihn gerade zum ersten Mal kennenlernen) werden die beeindruckende Karriere dieses Meb zu schätzen wissen und wertvolle Einblicke vom Profi-Läufer erhalten.

• Preis: $ 35.99

  Rückenwind Ernährung Ausdauerkraftstoff

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  Einige Läufer haben ihren Flüssigkeitsbedarf auf eine Wissenschaft zurückzuführen, während andere immer noch nach der besten Option suchen. Egal, ob Ihr Läufer bereits ein Fan von Tailwind ist oder eine Lösung sucht, Endurance Fuel kann genau das Richtige für Sie sein. Alle Tailwind Produkte sind vegan und frei von Gluten, Soja und Milchprodukten. Die Lösung ist auch leicht zu absorbieren, da sie schnell und effektiv in das System gelangt. Diese flaschenfreundliche Lösung hat einen leichten Geschmack und eine leichte Textur und hinterlässt keine Rückstände.

• Preis: 18,99 $

  Live-Fußwippe

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  Die besten Laufgeschenke sind nicht immer die größten oder teuersten. Der kompakte Vive Foot Rocker dehnt Achillessehne, Ferse, Füße, Beinmuskulatur und mehr. Ein rutschfestes Design ermöglicht ein effektives Dehnen auf verschiedenen Oberflächen. Dieser praktische Keilstretch eignet sich auch gut zum Dehnen der Knöchel.

• Preis: $ 16.95

  TheraFlow Dual-Fußmassagegerät-Rolle

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  Laufen kann hart für die Füße sein, deshalb ist dieses TheraFlow Fußmassagegerät ein praktisches Geschenk für Läufer aller Leistungsklassen. Von Fersenschmerzen über Plantarfasziitis bis hin zu allgemeinem Stress und anderen Problemen kann die Verwendung dieses Rollers für nur wenige Minuten zu positiven Ergebnissen führen. Es wiegt auch nur 1,5 Pfund und ist unterwegs einfach zu bedienen.

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• Preis: $ 15.99

  „Wie man sich kackt: Und 999 andere Tipps, die alle Läufer kennen sollten“

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  Vom Anfänger bis zum erfahrenen Ultraläufer deckt dieser Ratgeber praktisch alles ab, was ein Läufer wissen möchte. Über manche Themen kann man leichter sprechen als über andere, und dieses Buch gibt Antworten auf die intimsten Fragen. Neben Trainingstipps liefert Autorin Meghan Kita wertvolle Informationen zu Motivation, der richtigen Ausrüstung, der richtigen Ernährung und mehr.

• Preis: 27,91 $

  FULLLIGHT TECH Bluetooth Mütze

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  Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie für den Läufer in Ihrem Leben bekommen sollen, können Sie mit dieser Bluetooth-Mütze nur schwer etwas falsch machen. Zu den Highlights zählen verbesserte HD-Lautsprecher sowie ein Akku, der mit einer einzigen Ladung bis zu 20 Stunden hält. Das doppelt gestrickte Material hält den Kopf warm und bequem und ist bei Bedarf auch waschbar.

• Preis: 49,99 $

  Ninja Fit Personal Blender

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  Der Ninja Fit Personal Blender ist kompakt und leistungsstark und liefert auf Knopfdruck Smoothies, Shakes und gefrorene Getränke. Vielbeschäftigte Läufer werden auch die To-Go-Becher zu schätzen wissen, die bis zu 16 Unzen Flüssigkeit fassen. Die Tassen sind zudem spülmaschinenfest.

• Preis: 14,97 $

  'Einfach weiterlaufen' Armband

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  Laufen ist ein wichtiger Teil ihres Lebens und sie kann stolz ihre Liebe zum Sport zeigen, wohin sie auch geht, mit diesem „Just Keep Running“-Armband von Joycuff. Dieses Armband ist verstellbar und passt sich den Handgelenken der meisten Läufer an. Es ist auch in einer Geschenkbox zum einfachen Verschenken verpackt.

• Preis: 24,99 $

  Flüssigkeit i.v. Hydratationsmultiplikator

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  Die richtige Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend für maximale Leistung, und dieser Flüssigkeits-Multiplikator-Getränkemix ist eine praktische Lösung. Diese Mischung enthält ein optimales Gleichgewicht von Glukose, Natrium und Kalium für eine schnelle und effiziente Flüssigkeitszufuhr. Das Pulver ist nicht nur mit Elektrolyten beladen, es hat auch etwa halb so viel Zucker und Kalorien wie herkömmliche Sportgetränke.

• Preis: $ 16.81

  „Fünfzig Orte zum Laufen, bevor du stirbst“

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  Wenn Sie Schwierigkeiten haben, das richtige Geschenk für einen Freund oder ein Familienmitglied zu finden, der gerne läuft und reist, Fünfzig Orte, an denen du laufen kannst, bevor du stirbst von Chris Santella ist eine solide Wahl. Dieses Buch enthält nicht nur Top-Picks von Laufexperten, sondern enthält auch nationale und internationale Veranstaltungen und Kurse sowie Interviews mit Läufern, laufbezogenen Organisationen und mehr. Eine Mischung aus Routen und Routen abseits der ausgetretenen Pfade macht dieses Buch zu einer geeigneten Wahl für jeden Persönlichkeitstyp.

• Preis: 79,99 $

  Keurig K-Mini Einzelportions-Kaffeemaschine

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  Mit der Keurig K-Mini Single-Serve-Kaffeemaschine ist es ganz einfach, sich die vorgekochte Tasse Kaffee zu holen. Diese kompakte Maschine passt praktisch überall und kann Tassen zwischen 6 und 12 Unzen brühen. Vielbeschäftigte Läufer werden auch zu schätzen wissen, dass das Reservoir eine Tasse für schnelles und einfaches Brühen fasst.

• Preis: 39,99 $

  Under Armour Undeniable Duffle 3.0 Fitnessstudio

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  Der Transport von Lauf- (und Trainings-) Ausrüstung ist einfacher, wenn Sie die richtige Tasche haben. Under Armours Undeniable Duffle 3.0 verfügt über ein strapazierfähiges Polyesterfutter, abriebfeste Einsätze an den Seiten und am Boden und eine große Reißverschlusstasche vorne. Es gibt auch eine große belüftete Tasche für Schuhe oder Trainingskleidung. Ein gepolsterter, verstellbarer Schultergurt erleichtert den Transport der Ausrüstung erheblich.

• Preis: $ 15.97

  E Tronic Edge Laufgürtel

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  Dieser praktische Laufgürtel ist komfortabel und langlebig genug, selbst für die engagiertesten Langstreckenläufer. Das Tragen eines Telefons ist für die meisten Läufer ein Muss, und dieser Gürtel wurde speziell für praktisch jedes Telefon entwickelt, sogar für Modelle in Übergröße. Es ist auch mit einer separaten Aufbewahrungstasche für kleinere Gegenstände sowie einem Kopfhörerloch ausgestattet. Ein verstellbarer Riemen macht den Gürtel zu einer bequemen Wahl für verschiedene Taillengrößen.

• Preis: $ 59.95

  Vibrierender Erdnuss-Massageball

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  Mit einer vibrierenden Schaumstoffrolle wie dem Peanut Massage Ball wird die Erholung beschleunigt. Die hochintensiven Vibrationen des Rollers können dazu beitragen, die Durchblutung zu erhöhen, verspannte Muskeln zu lindern, die Flexibilität zu erhöhen und vieles mehr. Der Roller ist mit zwei vibrierenden Kugeln zur myofaszialen Freisetzung und Triggerpunkttherapie ausgestattet.

• Preis: 14,99 $

  „Runderful“ wiederverwendbare Tragetasche

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  Mit einer lustigen wiederverwendbaren Tasche wie dieser „Runderful“-Tasche wird das Einkaufen einfacher. Die umweltfreundliche Tasche besteht aus Baumwolle und wird mit einer kleinen Innentasche für kleinere Gegenstände geliefert. Es ist auch ziemlich robust und langlebig und kann für den lokalen Bauernmarkt, Lebensmitteltransporte und andere Besorgungen verwendet werden.

• Preis: 19,99 $

  ‘Twas die Nacht vor dem Rennen’ Tasse

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  Dieses „Twas The Night Before The Race“ ist ein lustiges Geschenk für engagierte Läufer. Der Becher fasst bis zu 11 Unzen und ist in den USA bedruckt für zusätzliche Haltbarkeit. Es ist auch spülmaschinen- und mikrowellengeeignet und verblasst mit der Zeit nicht. Strapazierfähiges Keramikmaterial macht den Becher zu einer sicheren Wahl für jeden Läufer.

• Preis: 18,99 $

  Pastabilities On the Run Pasta

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  On the Run Pasta bietet eine Auswahl an Pasta in Form von Läufern und Schuhen, damit die Mahlzeiten viel mehr Spaß machen. Ein langsamer Trocknungsprozess macht die Pasta viel schmackhafter. Jeder Beutel enthält 14 Unzen nicht-GMO-natürliche Weizennudeln.

• Preis: 15,00 $

  Balega Versteckte Komfortsocken

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  Das Laufen in schlecht sitzenden oder abgenutzten Socken kann für die Füße von Läufern eine Katastrophe bedeuten. Diese sportlichen Socken, die für Männer und Frauen entwickelt wurden, verfügen über eine verstärkte Ferse und Zehen für zusätzlichen Komfort sowie eine weiche Dämpfung unter der Sohle für zusätzlichen Schutz bei Läufen jeder Länge.

  Ein mittelschweres Material macht die Socken für den ganzjährigen Einsatz geeignet. Fersenlaschen verhindern, dass die Socken beim Laufen verrutschen.

• Preis: 18,99 $

  'Hit den Trail'-Shirt

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  Von seiner bequemen Baumwollkonstruktion bis hin zum lustigen Grafikdesign ist dieses Retro-T-Shirt speziell für Trailrunner konzipiert. Dieses Shirt ist leicht und hat eine stylische klassische Passform. Für Herren, Damen und Jugendliche sind unterschiedliche Größen sowie eine Vielzahl von Farben erhältlich.

• Preis: $ 15.80

  Rosa Vila Inspirierende Laufkette

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  Egal, ob Sie nach Marathongeschenken für den Langstreckenläufer in Ihrem Leben oder nach einem motivierenden Laufschmuckstück suchen, dieser silberfarbene Laufanhänger ist eine praktische Wahl. Der komplizierte Anhänger hängt an einer 17-Zoll-Kette und verfügt über einen einfachen An- und Ausziehverschluss für zusätzlichen Komfort. Sie kann es bei alltäglichen Aktivitäten tragen oder ihre Lieblingsabendkleidung mit diesem attraktiven Charme aufwerten.

• Preis: $ 169.95

  ON Running Herren Laufhose

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  Laufhosen sind nicht unbedingt die stylischsten, aber diese Hosen von ON Running werden sein Selbstvertrauen stärken, egal ob er über den Bürgersteig stapft oder einen Kaffee nach dem Lauf trinkt. Das Material dehnt sich genug, damit er sich beim Laufen nicht eingeengt fühlt, und leitet Feuchtigkeit ab, damit sich die Haut kühl und angenehm anfühlt. Ein verstellbarer Kordelzug in der Taille ermöglicht eine individuellere Passform. Aufbewahrungstaschen bieten genug Platz für seine kleineren Essentials wie Bargeld und Schlüssel.

• Preis: $ 99.00

  Patagonia Damen Houdini Jacke

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  Einer der größten Vorteile der Houdini-Jacke ist, dass sie leicht und einfach zu verpacken ist und fast überall mitgenommen werden kann. Trotz ihrer leichten Konstruktion verfügt die Jacke über ein robustes recyceltes Nylon-Ripstop-Material zur Reduzierung der Windbelastung sowie eine wasserabweisende Beschichtung, die leichten Niederschlag abweist. Ein Kordelzug am Saum hält die Jacke beim Laufen fest an Ort und Stelle, während der durchgehende Frontreißverschluss eine einfache Lösung bietet, wenn es sich stickig anfühlt.

  ZU Herrenversion ist auch erhältlich .

• Preis: 99,95 $

  Nathan TrailMix 7L Trinkweste

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  Die richtige Flüssigkeitszufuhr ist für Läufer entscheidend. Diese 7-Liter-Trinkweste verfügt über eine Trinkblase und mehrere Aufbewahrungsmöglichkeiten, darunter mehrere Taschen. Die seitlichen Riemen lassen sich für einen bequemeren und sicheren Sitz verstellen, während das atmungsaktive Mesh-Material für ein kühles und trockenes Hautgefühl sorgt. Reflektierende Elemente machen Läufer für andere Straßen- und Trailnutzer besser sichtbar.

• Preis: $ 39.00

  Patagonia Herren Capilene Cool Trail Kurzarmshirt

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  Wenn er für seinen nächsten Lauf ein vielseitiges und leichtes Kurzarm-T-Shirt wählen müsste, wird er wahrscheinlich zu diesem Patagonia-Shirt greifen. Sein minimalistisches Design macht das Shirt zu einer natürlichen Ergänzung seiner bestehenden Kollektion an Trainingsbekleidung. Dieses Shirt besteht auch aus recyceltem Polyestergewebe und leitet Feuchtigkeit ab, um die Haut kühl und angenehm zu halten. Eine Anti-Geruchs-Behandlung sorgt dafür, dass er selbst an den heißesten Tagen bei seinen Lieblingsaktivitäten im Freien sicher ist.

• Preis: $ 89.00

  Arc’teryx Damen Rho LT Hose

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  Das Rho LT Bottom ist praktisch für das Laufen bei kälteren Temperaturen, aber es funktioniert genauso gut als Basisschicht für den ganzjährigen Einsatz. Diese Thermo-Leggings verfügen über ein bequemes, dehnbares Material, das die Bewegungen nicht einschränkt, was sie ideal für ihre Lieblingsaktivitäten im Freien macht. Ein weiches, gebürstetes Innenfutter bietet viel Isolierung für kühlere Tage, ohne dass sie überhitzt.

Welches sind die besten Geschenke für Läufer?

Die besten Geschenke für Läufer gibt es in vielen verschiedenen Formen. Ein Anfänger könnte einen Trainingsführer mit Tipps und Einblicken von erfahrenen Profis zu schätzen wissen, während ein erfahrener Läufer eine wetterfeste Jacke oder einen Trinkgürtel für lange Läufe zu schätzen weiß. Viele tolle Geschenkideen für Läufer sind Bücher, Schmuck, Treibstoff fürs Training und mehr.

Was ist ein gutes Geschenk für einen Marathonläufer?

Es gibt viele Marathon-Geschenkoptionen für den Langstreckenläufer in Ihrem Leben. Manche Marathonläufer brauchen zum Beispiel ein neues Paar Socken oder Schuhe, während andere sich über ein Geschenk freuen, das ihre Leistung auf andere Weise steigern kann, beispielsweise mit einer Fitnessuhr oder einem Herzfrequenzmesser.

Was braucht jeder Läufer?

Die richtige Ausrüstung, einschließlich eines Paars gut sitzender Schuhe, ist für Läufer aller Leistungsstufen unerlässlich. Viele Läufer tragen auch feuchtigkeitsableitende Sportbekleidung für maximalen Komfort.

Eine weitere tolle Geschenkidee für den Läufer in Ihrem Leben ist eine Fitness- oder Pulsuhr. Einige Uhren verfügen über ein integriertes GPS, um Trainings zu verfolgen. Weitere tolle Geschenke für Läufer sind sportliche Bluetooth-Kopfhörer, eine tragbare Trinkflasche, neue Laufsocken und ein Kochbuch für eine optimale Ernährung.

Siehe auch:

• Die 101 besten Geschenke für Personal Trainer
• Die 15 besten vibrierenden Schaumstoffrollen: Ihr Einkaufsführer
• 25 beste Fitnessgeschenke für Sie
• Die 21 besten Geschenke für Sportler: Die ultimative Liste